"SENSPA är en liten lugn spa salong beläget mitt i de centrala delarna av Örnsköldsvik. Här kan du uppleva en liten bit av paradiset med förstklassiga spabehandlingar. Varva ner, fyll på med ny energi och framförallt njut av din alldeles egna stund att få bli ompysslad. Jag säljer även presentkort, hudvårdsprodukter, vitaminer & mineraler, te, aromaljus mm. Om du behöver idéer till födelsedagspresent, julklapp mm hjärtligt välkommen in så hjälper jag dig!"

”Jag fick en fantastisk behandling, känner mig som en ny människa nu! Mycket kunnig på massage, jag kan varmt rekommendera”

M.J

Örnsköldsvik

NYHETSBREV

Anmäl dig till nyhetsbrev

Hur vill du känna dig?

Nu har det gått lite mer än en vecka inpå detoxen, jag hoppas det gått bra för er ni som är med! Jag tycker smaken på detox pulvret är lite sisådär så jag har börjat blanda det i en juice som jag gör på färsk ingefära och äpple, sedan tar jag hälften (1tsk) av pulvret på morgonen och kvällen, eller om du inte hinner eller har möjlighet att göra egen juice köp en som du tycker om. Sedan tar jag min smoothie direkt efter då jag gillar min smoothie så himla mycket och jag tycker smaken ”förstörs” lite av pulvret så då sveper jag hellre allt på en gång och njuter av smoothisen efteråt! Vad tycker du, några tips/receptideer du har att dela med dig av får du gärna kommentera! Jag ville också skriva om hur viktigt det är hur vi tänker och bedömer oss själva och ibland behöver vi nog en riktig detox av tankar precis som vi gör med kroppen. Därför tänkte jag att du kan klura lite på hur du vill känna dig inuti, skriv ner ett till fem ord som representerar hur du vill känna dig. Detta är bara för dig själv du behöver inte visa någon, sätt upp det på ställen du kan se så att du blir påmind. Jag kallar det för mina kraftord som jag återkommer till varje dag eller när jag känner mig omotiverad, trött och nere. Mina ord just nu är tacksamhet, överflöd, kärlek, skönhet och frihet. Du kan också välja ut en bild som du verkligen blir inspirerad av att titta på, den kan t ex representera hur du vill... read more

30DAGARS DETOXCHALLENGE

Lite försenat men äntligen kör vi igång 30 dagars detoxchallengen!!! Det är inte komplicerat, det ska vara roligt och inspirerande, inga strikta program och måsten, kom ihåg och njut av varje stund! Angående vilken mat som rekommenderas så använd din intution nu under den här tiden, istället för att automatiskt klämma i sig fika, socker, kaffe, vete etc tänk till lite om det finns något hälsosammare alternativ och välj det så mycket du kan. Självklart kan du unna dig en kopp kaffe men dra ner på mängden under dagen och njut verkligen om du bestämt dig för det mindre hälsosamma alternativet. Drick mycket vatten och goda teer gjort på örter och blommor. Rör gärna lite på dig under den här tiden, KLICKA HÄR för att komma till en youtube kanal med yoga som är jättebra (den är på engelska dock). Har du en härlig, fin, rolig bild eller recept på något som du gjort får du hemskt gärna dela det på instagram, tagga med @senspa #30dagardetoxchallenge eller har du inte instagram dela på Facebook- så är du också med i tävlingen om EN MÅNADS FÖRBRUKNING AV RAW RESERVE NÄRINGSPULVER Så här gör du; byt ut dina syntetiska multivitamin preparat med 1 påse/skopa Raw reserve grönt näringspulver (eller om du har något annat märke hemma går det bra också ca 2tsk, vill du ha ett prisvärt alternativ och har inte hunnit handla in det jag rekommenderade ovan kan du handla in denna från Renee Voltaire som finns bl a på större Coop, den är lite mer basic än den jag säljer men den duger). Blanda i din smoothie eller med... read more

 

SENSPA

Viktoriaesplanaden 16

891 33 Örnsköldsvik

Telefon: 070 – 2183064

Epost: anna@senspa.se

Öppettider: 

Mån – Fre 10.00 – 18.00

Obs att varierande öppettider kan förekomma, vill du komma in och handla eller boka en tid, hör gärna av dig innan så att jag finns där för dig!

 

Jag arbetar med etablerade hudvårdsmärke som står för kvalitet!